Вредное воздействие алкоголя
Как происходят изменения в нервной системе?
Алкоголь влияет на химию мозга, изменяя уровни нейротрансмиттеров, химических веществ, передающих сигналы, контролирующие процессы мышления, поведение и эмоции. В то же время, алкоголь подавляет возбуждающий нейромедиатор глутамат, что увеличивает допамин, нейромедиатор, создает ощущение удовольствия при употреблении алкоголя ..
Наиболее важные эффекты алкоголя на нервную систему и мозг:
- тревога;
- депрессия;
- агрессивность;
- стресс.
Мозг имеет баланс химических веществ, а алкоголь меняет этот баланс. Это может повлиять на:
- поведение;
- мысли;
- чувства;
- эмоции.
Употребление алкоголя заставляет большинство людей чувствовать себя лучше, менее тревожно и более коммуникабельным. Однако, если вы пьете слишком много, мозг начинает поражаться и чувство удовлетворения могут превратиться в чувство тревоги, агрессии или депрессии .. Те люди, которые начинают пить алкоголь чрезмерно, они более склонны к развитию депрессивных симптомов. Питья регулярно снижает уровень серотонина в мозге, нейромедиатор, который регулирует настроение.
Кроме того, пить слишком много может иметь негативные последствия в ваших личных отношениях с семьей, друзьями, партнером и в вашей работе. Это делает депрессию еще больше и входит в порочный круг.
Некоторые признаки наличия проблем с алкоголем:
- вы спорите или имеете проблемное поведение часто или после употребления алкоголя;
- плохое настроение;
- бессонница;
- вы чувствуете смущение все время;
- чувство тревоги, когда вы обычно чувствуете покой;
- паранойя.
Влияние алкоголя на память
Алкоголь поражает гиппокамп, область мозга, вмешивается в память. Даже небольшое количество алкоголя может заставить вас забыть, что вы делали, когда вы пили. В пьянству мозг обрабатывает информацию медленнее, а способность к запоминанию уменьшается. Это когда вы получаете типичную потерю памяти от ночи раньше в похмелья. Эта потеря памяти в краткосрочной перспективе не предусматривает повреждения мозга, хотя частота будет. То есть, непрерывное пьянство или чрезмерное питье часто повреждают мозг и его способность запоминать. Поэтому, если человек пьет много лет, он может иметь трудности запоминания даже день, когда он не пьет. Это когда условие может быть постоянной.
