Созависимость

Алкоголизм – это страшная болезнь. И если не среди своих близких, то в ближайшем окружении мы обязательно найдем кого-то, кто страдает этим недугом. С возрастом мы можем составить свой собственный трагический перечень изуродованных судеб, разрушенных семей, потерянных жизней… Сегодня мы поговорим о том, что родные алкоголиков также больны. Они страдают созависимостью (иначе – созависимостью, ко-алкоголизмом). Исследования показывают, что один алкоголик может спровоцировать состояние созависимости до 10 человек из ближайшего окружения.

Созависимость представляет собой адекватную реакцию на патологическую зависимость от психоактивных веществ или других видов разрушительного поведения.

Почему созависимость – адекватная реакция на зависимость?

Например, ваш ребенок (муж, партнер, отец) злоупотребляет наркотиками или алкоголем (что опасно для здоровья и жизни), ваша нормальная реакция – страх. Если он делает это постоянно – постоянный страх. Ваш ребенок (муж, партнер, отец) лжет. Ваша нормальная реакция – недоверие, подозрительность. Врет постоянно – хронически недоверяет и подозрительность. Ваш ребенок (муж, партнер, отец) деградирует, его личность деформируется, вы общаетесь уже не с тем, кого вы знали и любили много лет, а с кем-то незнакомым, неприятным, враждебным. Ваша естественная реакция – отчуждение. Ваш ребенок (муж, партнер, отец) ведет себя неадекватно и агрессивно. Ваша реакция – непонимание, постоянный страх, стремление себя обезопасить любыми средствами – вы закрываетесь на все замки, убегаете из дома, вызываете милицию или скорую помощь… Одним словом, все те реакции, которые со стороны выглядят, как безумие, на самом деле совсем здоровая реакция на нездоровую ситуацию. Вам необходимо приспособиться к новой реальности и вы производите новые поведенческие стереотипы, помогающие вам не сойти с ума. До тех пор пока все эти усилия направлены на сохранение собственного ума и хотя бы относительного благополучия, можно сказать, что с вами все в порядке. Но если ваши усилия направлены на изменение (спасение) другого человека – это полное безумие.

Созависимость – это такое расстройство личности и поведения, которым страдают лица, состоящие в браке или близких отношениях с больным химической или любой другой губительной зависимостью, лица, имеющие одного или обоих родителей, больных химической зависимостью.

Созависимость – это болезненное, на уровне мании, болезненное патологическое состояние, характеризующееся сильной эмоциональной, социальной и даже физической зависимостью от другого человека. Чаще термин употребляется в отношении родственников и близких алкоголиков, наркоманов и людей с любыми другими зависимостями.

Человек практически не может жить без больного. Он полностью сосредоточен на помощи, которую обязана ему оказать, на заботе и опеке. Проще говоря, весь мир начинает вращаться только вокруг больного.

Соответствующим лицам характерно:

• патологическая зависимость от отношений с алкоголиком, которые должны быть сохранены во что бы то ни стало, ведь без них созависимый чувствует себя ненужным и одиноким;
• попытки решать проблемы зависимого вместо него из-за уверенности, что зависимый неспособен делать это самостоятельно;
• ненависть к себе, игнорирование собственных потребностей и пренебрежение интересами людей, объективно требующих внимания созависимого (например, дети, старики);
• манипулирование поведением зависимого, использование его чувств – вины, стыда, сострадания и т.д. – с целью установления полного контроля над ним;
• склонность к самообману, оправдание любых поступков алкоголика и своих поступков, направленных на его «спасение».

Итак, Вы созависимы от алкоголика, если:

1. беспокоитесь по поводу количества спиртного, которое он употребляет;
2. имеете финансовые проблемы, связанные с его пьянством;
3. волнуетесь из-за его поздних возвращений домой;
4. чувствуете стыд за то, что он пьет, скрываете его болезнь от окружающих;
5. чувствуете себя виноватой – по разным причинам: вам кажется, что он пьет из-за вас, что вы не умеете его спасти, что вовремя его не покинули, не обезопасили детей;
6. помогаете ему преодолевать проблемы, связанные с пьянством;
7. убеждены, что в пьянках виноват не он, а друзья, коллеги, родственники… или, например, обстоятельства, тяжелая жизнь, характер работы;
8. часто думаете о самоубийстве;
9. прибегаете к угрозам разводом;
10. всегда пытаетесь определить факт употребления алкоголя и оцениваете степень опьянения;
11. ищете спрятанное спиртное;
12. убеждены, что он в одиночку может бросить пить, если действительно этого захочет;
13. избегаете раздражающих моментов в общении;
14. отказываетесь от домашних праздников или приглашений в гости;
15. чувствуете себя несчастной, убеждены, что именно алкоголизм близкого человека испортил вам жизнь;
16. ограничиваете общение с друзьями и коллегами;
17. срываете злобу на кому-то другом, хотя на самом деле раздражены из-за его поведения;
18. убеждены, что окружающие не понимают всю меру ваших страданий из-за жизни с алкоголиком.

СОТРУДНЫЕ, УСЛЫШИТЕ !

Важный аспект и один из главных – прекратить обслуживать болезнь родственника, а также контролировать, преследовать, спасать, давать деньги, выкупать из ломбарда вещи, погашать кредиты, приносить еду в комнату и застилать за постель. Такими действиями скорее всего зависимый попадет в могилу, чем в центр реабилитации.

ОПАСНОСТЬ

Нередко когда зависимый излечивается, жизнь созависимого будто теряет смысл и он подсознательно может пытаться вернуть алкоголика в спиртное. И это самое ужасное.

Важно осознавать то, что любой человек, находящийся в близких отношениях с алкоголиком, приобретает признаки созависимости.